学会这50道纯天然疾病食疗,宝宝生病不打针不吃药(好评如潮,千万妈妈收藏)

摘要: 50道纯天然食疗,专治宝宝感冒发烧,咳嗽、腹泻、便秘、积食

柳衣衣

儿童营养师、高级催乳师、育婴师

宝宝辅食、儿童营养、科学喂养

个人微信:liuyiyi201703

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自从当了妈妈以后,我不怕辛苦不怕累,最怕的就是孩子生病受罪!

Naomi小姐6个月时,突然变得特别容易感冒,几乎每隔一段时间都要感冒发烧一次。当时我还是一个菜鸟妈妈,看着女儿的小手每天被扎针,哭得好可怜的模样,心疼得要命,恨不能替她去承受这一切。

当时就下定决心,为了女儿必须掌握一切科学喂养的专业知识,再也不让女儿受这种罪了。所以,我跑去考了育婴师、国家二级营养师和高级催乳师,甚至把难啃的中医书也搬回家,有事没事“啃一啃”。从科学喂养,科学护理,营养饮食入手,全方面保护女儿。

自从我掌握了这些专业知识后,女儿很少再生病了。偶尔感冒,通过饮食调理,结合一些纯天然的食疗,很快就好了,基本上很少吃药和打针。

为了能帮助更多的宝宝,所以除了每天更新营养辅食以外,我还经常给姐妹们分享一些绿色纯天然的食疗,希望能让宝宝们不但能吃得营养健康,还能让生病的宝宝们少受一点罪。

我们家的食疗跟传统的中医药膳有一些不同,中医药膳是食物+中药结合,它的缺点是中药材难免会有一些毒副作用,对宝宝来说不太安全。

而我们家的食疗是经过了改良,为了更好地保护宝宝,我结合了中医学和营养学,主要以纯天然食材为主,不加任何中药材,纯天然,无任何副作用。即使你不会辨症,不小心吃错了,对宝宝也没有任何负面影响。

附上部分姐妹的食疗反馈:



不过需要注意的是,有部分食疗是建立在中医基础上,需要大家辨症调理,每个食疗有写明合适的症状,大家记得要对症调理才有效。

还有,食疗虽好,但它不能包治百病,作为辅助调理会更合适。宝宝生病,该看医生还是要看医生,切不可盲目依赖食疗,而放弃治疗。

今天将以往关于感冒发烧、咳嗽、便秘、腹泻和积食的食疗整理汇总,方便大家查阅和收藏。


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咳嗽食疗



大蒜止咳水12M

冰糖百合泥8M

止咳秋梨膏7M


蒸雪梨泥6M

银耳百合枸杞粥8M

盐蒸橙子6M

止咳金桔酱8M

银耳雪梨羹 7M

冬瓜雪梨汤 6M

枇杷雪梨汤 8M

花椒雪梨盅 7M


蒸梨泥 6M

银耳百合枸杞粥8M

银耳雪梨羹 7M


感冒发烧

乌梅三豆饮 8M

五虎汤 8M

退烧白菜根水 6M

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冬瓜雪梨汤 6M

雪梨萝卜汤 6M

山药小米粥 8M

银耳雪梨羹 7M

燕麦绿豆沙 7M

冬瓜海带汤 8M+

紫菜海带汤10M



腹泄

苹果泥 6M

莲藕泥 6M

止泄焦米汤 6M

苹果山药粥 8M


便秘


牛奶玉米糊 6M

香蕉酸奶泥 7M

南瓜羹 6M

火龙果奶昔 7M

西梅泥 6


红薯香米糕 10M

番薯叶泥 6M

奶香紫薯泥  7M

空心菜泥 6M

黑木耳泥 6M


积食


   白萝卜虾皮汤 6M


苹果山楂汤 6M

雪梨萝卜汤 6M

自制山楂果脯 12M

木瓜牛奶汤 12

山楂萝卜汤 7M

杨梅汤 24M


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